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Evaluacin de la condicin fsica en los adolescentes practicantes de Brazilian jiu jitsu; Aplicacin del test Alpha-Fitness en la escuela Team Legin
Physical fitness assessment of adolescent Brazilian jiu jitsu practitioners; application of the Alpha-Fitness test at the Team Legion school
Avaliao da aptido fsica de adolescentes praticantes de jiu-jitsu brasileiro; aplicao do teste Alpha-Fitness na escola Team Legion
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Correspondencia: juan.gortaire.81@est.ucacue.edu.ec
Ciencias de la Educacin
Artculo de Investigacin
* Recibido: 26 de marzo de 2025 *Aceptado: 24 de abril de 2025 * Publicado: 29 de mayo de 2025
I. Ingeniero En Comercio Exterior, maestrante del programa de Maestra en Educacin mencin Educacin Fsica y Deporte de la Universidad Catlica de Cuenca, Azogues, Ecuador.
II. Magster en Educacin Fsica y Entrenamiento Deportivo, Licenciado en Cultura Fsica y Entrenamiento Deportivo, Mencin Ftbol y Preparacin y Acondicionamiento Deportivo, Director de la carrera de Pedagoga de la Actividad Fsica y Deporte de la Universidad Catlica de Cuenca, Macas, Ecuador.
Resumen
El objetivo del estudio se centra en conocer el nivel de condicin fsica de los adolescentes de la escuela Team legin y la asociacin existente con la prctica de actividad fsica, gnero y edad. Participaron 10 estudiantes de la escuela, de entre 5 y 17 aos. Como instrumento para conocer la condicin fsica, mediante diferentes pruebas fsicas contenidas en la batera ALPHA-Fitness. Los resultados muestran que los varones realizan ms actividad fsica y tienen una mejor condicin fsica que las mujeres. La condicin fsica de los adolescentes activos es superior a la de los sedentarios. La condicin fsica evoluciona segn el desarrollo de la edad. Estos resultados resaltan la necesidad de desarrollar actividades que fomenten el Jiu Jitsu y la actividad fsica, ya sean competencias, seminarios, talleres. Con el fin de que pueda resguardar su integridad y mejorar la salud mental y fsica de las personas.
Palabras Clave: Actividad Fsica; Adolescencia; Brazilian Jiu Jitsu; Batera Alpha; Salud Mental Y Fsica.
Abstract
The objective of this study focuses on understanding the physical fitness level of adolescents at the Team Legion school and the association between physical activity, gender, and age. Ten students from the school, ranging in age from 5 to 17, participated. The instrument used to determine physical fitness was various physical tests included in the ALPHA-Fitness battery. The results show that boys engage in more physical activity and are in better physical condition than girls. The physical fitness of active adolescents is superior to that of sedentary adolescents. Physical fitness evolves with age. These results highlight the need to develop activities that promote Jiu Jitsu and physical activity, whether competitions, seminars, or workshops, in order to safeguard their integrity and improve their mental and physical health.
Keywords: Physical Activity; Adolescence; Brazilian Jiu Jitsu; Alpha Battery; Mental and Physical Health.
Resumo
O objetivo deste estudo centra-se na compreenso do nvel de aptido fsica dos adolescentes da escola Team Legion e na associao entre atividade fsica, gnero e idade. Participaram dez alunos da escola, com idades entre os 5 e os 17 anos. O instrumento utilizado para determinar a aptido fsica foram vrios testes fsicos includos na bateria ALPHA-Fitness. Os resultados mostram que os rapazes se envolvem mais na atividade fsica e esto em melhor condio fsica do que as raparigas. A aptido fsica dos adolescentes ativos superior dos adolescentes sedentrios. A aptido fsica evolui com a idade. Estes resultados realam a necessidade de desenvolver atividades que promovam o Jiu Jitsu e a atividade fsica, sejam competies, seminrios ou workshops, de forma a salvaguardar a sua integridade e melhorar a sua sade mental e fsica.
Palavras-chave: Atividade Fsica; Adolescncia; Jiu Jitsu Brasileiro; Bateria Alfa; Sade Mental e Fsica.
Introduccin
La adolescencia comprende una etapa de la vida fundamental e importantes en los cambios fsicos, psicolgicos y psicosociales, del ser humano, cuyo transito no es sencillo, conlleva una lucha interna y externa constante del individuo, en la que la adquisicin de un estilo de vida saludable, es primordial y de suma importancia. Junto a ello debemos procurar una vida fsicamente activa en la que el sujeto pueda adquirir un nivel de condicin fsica (CF) adecuado, funcional y con hbitos alimentarios saludables, que son importantes y determinantes de la salud presente y futura.
En los ltimos aos en la ciudad de Riobamba, una ciudad ubicada en la regin andina de Ecuador, se ha observado un aumento en las tasas de sobrepeso y obesidad entre la poblacin adolecente. La cual se define comnmente a travs del ndice de masa corporal (IMC), que se calcula dividiendo el peso en kilogramos entre la altura en metros al cuadrado (kg/m).
Con esta premisa del sedentarismo y la obesidad en los adolescentes de la ciudad de Riobamba la presente investigacin tiene como finalidad conocer la condicin fsica de los adolescentes del Team Legion a travs de la aplicacin de una metodologa como Alpha Test, para as conocer la condicin fsica de los estudiantes. Considerando este mtodo como el ms amplio con respecto a las diversas pruebas que se realiza para conocer el estado fsico de los adolescentes.
MARCO TERICO
La adolescencia tiene mala prensa. Socialmente esta etapa suele verse como un perodo complicado. Muchas veces nos vinculamos con los adolescentes desde el miedo, ubicndolos en el lugar de problemticos, sin darnos cuenta de que hemos rodeado esta etapa de prejuicios.(UNICEF, 2020)
La adolescencia es una etapa necesaria e importante para hacernos adultos. Pero esencialmente es una etapa con valor y riqueza en s misma, que brinda infinitas posibilidades para el aprendizaje y el desarrollo de fortalezas. Es una etapa desafiante, de muchos cambios e interrogantes para los adolescentes, pero tambin para sus padres y adultos cercanos.
Segn la Organizacin Mundial de la Salud (OMS):
● Sobrepeso: IMC ≥ 25
● Obesidad: IMC ≥ 30
Diversos estudios y encuestas locales han indicado un aumento significativo en las tasas de sobrepeso y obesidad entre adolescentes en Riobamba. Segn la investigacin realizada por instituciones de salud y educacin, aproximadamente:
● 30% de los adolescentes en Riobamba presentan sobrepeso.
● 15% de los adolescentes son considerados obesos.
Esto se debe a los avances tecnolgicos que fomentan un estilo de vida ms sedentario, junto a la disponibilidad y el consumo de alimentos ultra procesados, ricos en azcares y grasas, las comidas rpidas y los refrigerios poco saludables son comunes entre los adolescentes de la regin. Por ello, teniendo en cuenta la fuerte relacin que la obesidad muestra con diversos desordenes fisiolgicos y psicosociales, as como con la salud pblica, bienestar y calidad de vida de los adolescentes, se torna necesario identificar aquellos sujetos que tienen sobrepeso u obesidad para evitar problemas de salud a medio o largo plazo
Consecuencias del Sobrepeso y la Obesidad
El sobrepeso y la obesidad en adolescentes estn asociados con una serie de problemas de salud, que incluyen:
● Enfermedades Crnicas: Mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y problemas ortopdicos.
● Problemas Psicolgicos: Aumento de la ansiedad, depresin y baja autoestima debido a la presin social y la estigmatizacin.
● Rendimiento Acadmico: La mala salud puede afectar el rendimiento escolar y la capacidad de concentracin.
Por lo tanto, el sobrepeso y la obesidad en adolescentes en Riobamba son una preocupacin creciente que requiere atencin inmediata. A travs de la educacin, la promocin de un estilo de vida activo y el apoyo de polticas pblicas, es posible abordar este problema y mejorar la salud de la poblacin joven en la regin. La colaboracin entre escuelas, familias y autoridades locales es esencial para lograr un cambio significativo y duradero.
Condicin fsica en adolescentes
Tras entender estas necesidades primordiales para la salud y el bienestar del individuo, es importante implementar un centro deportivo de alto rendimiento en la ciudad de Riobamba, sector la media luna, en el que los individuos puedan satisfacer esta necesidad de mejorar su salud e implementar un estilo de vida diferente, mediante el conocimiento de artes marciales mixtas y la defensa ciudadana, que aporte con el cuidado integral de cada individuo. Tomando en cuenta los ndices de obesidad y la ola delincuencial que nos aqueja.
Varias investigaciones nos dan a conocer los descensos en los niveles de la condicin fsica en nios y adolescentes. Situacin actual muy relevante ya que esta evidencia cientfica nos indica, que la CF o condicin fsica es un factor directamente relacionado con la salud de las personas que como una prctica recreativa o actividad fsica AF en s. En trminos generales la condicin fsica predice en mayor medida la morbilidad y mortalidad de las personas, sin importar el gnero, siendo parte importante para determinar la longevidad y calidad de vida relacionada con la salud.
El objetivo fundamental de la actividad fsica y sus recomendaciones, es mejorar e incrementar la condicin fsica de los individuos alrededor del mundo, de manera global que permita una mejor calidad de vida. Entendiendo que estos conjuntos de atributos fsico son evaluables y que cada persona los posee, mientras contemos con una condicin fsica aceptable tendremos un mejor estilo de vida.
La condicin fsica puede ser evaluada objetivamente en diferentes niveles mediante test de laboratorio y test de campo, tomados muy en cuenta por su fcil ejecucin, recursos econmicos escasos y ausencia de aparatos sofisticados tcnicos que se requiera, a la par del t9iempo que se puede tomar para realizar cualquiera de estos test. Esto ha generado diversos debates por parte de profesores de educacin fsica, por lo cual un grupo de investigadores europeos desarrollo y publico la batera ALPHA-Fitness.
Alpha Fitness es un sistema de evaluacin de la condicin fsica diseado para proporcionar una visin integral del estado fsico de los individuos, en particular de los adolescentes. Este sistema combina diferentes pruebas y mediciones que permiten evaluar aspectos como la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la composicin corporal. A medida que la preocupacin por la salud y el bienestar de los jvenes aumenta, se vuelve crucial contar con herramientas que ofrezcan una imagen precisa de su condicin fsica.
Alpha Fitness es un conjunto de pruebas estandarizadas que se utilizan para medir diversos componentes de la condicin fsica. Estas pruebas se han desarrollado con el objetivo de ser accesibles y aplicables a un amplio rango de la poblacin adolescente. Incluyen evaluaciones de:
● Resistencia cardiovascular: Medida a travs de pruebas como el test de Cooper o el test de 20 metros.
● Fuerza muscular: Evaluada mediante pruebas de levantamiento de pesas o ejercicios de calistenia.
● Flexibilidad: Medida a travs de pruebas como el sit-and-reach.
● Composicin corporal: Utilizando tcnicas como la medicin de pliegues cutneos o el uso de bioimpedancia.
Validez y Fiabilidad de la Batera Alpha Fitness
1. Validez
La validez de una batera de pruebas se refiere a su capacidad para medir lo que realmente pretende medir. En el caso de Alpha Fitness, varias investigaciones han respaldado la validez de las pruebas incluidas en el sistema. Por ejemplo:
● Resistencia cardiovascular: Pruebas como el test de Cooper han sido ampliamente validadas en diversas poblaciones.
● Fuerza y flexibilidad: Las pruebas utilizadas han demostrado correlaciones significativas con otros mtodos de evaluacin de fuerza y flexibilidad.
La validez de Alpha Fitness se apoya en estudios realizados en entornos escolares y deportivos, donde se han comparado los resultados de estas pruebas con otros mtodos de evaluacin ms complejos.
2. Fiabilidad
La fiabilidad se refiere a la consistencia de los resultados obtenidos al repetir las pruebas.
En el contexto de Alpha Fitness, se ha demostrado que las pruebas son altamente fiables, lo que significa que los resultados son consistentes a lo largo del tiempo y entre diferentes evaluadores.
Esto es crucial para asegurar que los cambios en la condicin fsica de los adolescentes se puedan atribuir a intervenciones efectivas y no a variaciones en la medicin. El uso de la batera Alpha Fitness en la evaluacin de la condicin fsica de adolescentes presenta varios beneficios prcticos:
● Accesibilidad: Las pruebas son fciles de administrar y requieren equipamiento mnimo.
● Motivacin: Los adolescentes pueden verse motivados al participar en actividades fsicas que les permitan ver su progreso.
● Prevencin: La identificacin temprana de problemas de condicin fsica puede conducir a intervenciones que mejoren la salud a largo plazo.
Se puede concluir diciendo que la batera Alpha Fitness se presenta como una herramienta vlida y fiable para conocer la condicin fsica de los adolescentes. Su diseo accesible y su respaldo en investigaciones cientficas la convierten en una opcin recomendada para educadores fsicos, entrenadores y padres que buscan evaluar y mejorar la salud fsica de los jvenes. Sin embargo, es esencial complementar estas evaluaciones con un enfoque holstico que considere otros factores, como el bienestar emocional y social de los adolescentes. Al hacerlo, se puede fomentar un estilo de vida activo y saludable que beneficie a las generaciones futuras, por lo tanto, el objetivo de esta investigacin fue conocer el nivel de CF de los adolescentes del team legion, segn la fuerza prensin manual (FPM), salto horizontal, velocidad y resistencia, para determinar si existe asociacin entre la CF y nivel de prctica de AF, teniendo tambin en consideracin el gnero y edad.
Metodologa
Mtodo y participantes
Se dise un estudio descriptivo transversal que se desarroll en la clase de 6:00pm y se realiz la toma de datos de los 10 estudiantes de la escuela de artes marciales mixtas Team Legin, con una edad de 6, 7, 7, 8, 9,10, 12, 15, 16 y 17 aos entre ellos 3 mujeres y 7 varones repartidos en grupos de sedentarios o principiantes en las artes marciales y grupo de activos o avanzados con mnimo un ao de entrenamiento.
Instrumentos
Para la medicin de la condicin fsica de los adolescentes se aplicaron diferentes pruebas fsicas contenidas en la batera ALPHA-Fitness (Ruiz et al., 2011):
a) La capacidad cardiovascular fue estudiada con el test de ida y vuelta de 20 metros. Para medir la distancia del espacio a recorrer se utiliz una cinta mtrica modelo Elephant de 30 metros. El tiempo fue medido mediante un sistema de clulas fotoelctricas (modelo Timer Plus Control) que conectadas a un ordenador porttil (Asus Porttil, modelo 7072) daban como resultado el tiempo total invertido en realizar dicha prueba. Se hicieron dos mediciones (separadas en el tiempo por cinco minutos) obtenindose como valor final el promedio de ambas medidas.
b) La capacidad musculoesqueltica fue analizada con el test de FPM del tren superior y con el salto de longitud a pies juntos (tren inferior). Para las medidas de FPM se utiliz un dinammetro digital Baseline. Para medir el salto de longitud se us una cinta mtrica modelo Elephant de 30 metros. Se hicieron dos mediciones (separadas en el tiempo por cinco minutos) obtenindose como valor final el promedio de ambas medidas.
c) La velocidad de desplazamiento fue valorada con el test de 45 metros, registrndose la medida temporal con el cronmetro CALESI TF-C300.
d) La composicin corporal fue estudiada mediante el IMC (relacin kg/m.). Como instrumentos de medida para el peso y la talla W digital ASIMED modelo Elegant (Barcelona) y un tallmetro porttil SECA 214 (SECA Ltd., Hamburgo) (Ruiz-Ariza et al., 2019).
Procedimiento
Durante la clase de tres horas que dur el estudio, se pudo dar seguimiento a los grupos de nios y adolescentes que fueron divididos en dos grupos, sedentarios y activos, se tuvo muy en cuenta la libre y voluntaria participacin de los estudiantes, conjuntamente con la autorizacin de la escuela de formacin marcial, sus profesores y el respectivo consentimiento o autorizacin escrita por parte del padre o tutor encargado de los menores implicados en este test, al igual que los criterios de exclusin, como no tener algn tipo de enfermedad, lesin o condicin diferente que limite el estudio del alumno durante esta clase o no seguir con el entrenamiento recomendado en la actividad fsica establecida para cada uno de los grupos (activos y sedentarios), para facilitar la prctica y la asistencia, fue proporcionado un registro de los alumnos.
Se dispuso que el grupo de inclusin o el grupo sedentario no hiciesen nada de actividad fsica en mnimo 60 minutos. En cambio, para el grupo experimental activo fue necesario que entrenaran por lo menos 60 minutos de Jiu jitsu brasileo moderado o vigoroso, antes de realizar el tes, para as acelerar su ritmo cardiaco y realizar las diferentes pruebas con mayor destreza, para lo cual se dieron instrucciones y se asegur a los participantes en la confidencialidad de los datos obtenidos durante el proceso de estudio y se garantiz el anonimato de las respuestas emitidas por los participantes, puesto que todos los datos fueron tratados en una base de datos mediante cdigos. Cabe recalcar que los estudiantes o participantes en este proyecto no recibieron ninguna compensacin, sea esta acadmica o monetaria por su contribucin.
La investigacin fue desarrollada siguiendo las directrices ticas de la Declaracin de Helsinki vigente (Brasil, 2013), cumpliendo en todo momento con los mximos estndares de seguridad y tica profesional para este tipo de trabajos. Se cont con el consentimiento informado por parte de los padres o tutores legales de los menores implicados en la investigacin. Estando todo el proceso dentro de los parmetros establecidos por el Comit de tica de la Investigacin, amparado por la Ley orgnica 3/2018, de 5 de diciembre, de proteccin de datos y garanta de los derechos digitales, as como por la Ley 14/2007 de investigacin biomdica (BOE nm. 159, de 4/7/2007).
RESULTADOS
Se realiz un anlisis descriptivo y de frecuencias (prueba. para las variables continuas y ji al cuadrado para las variables categricas), que permiti extraer una informacin lo ms exacta posible acerca de las caractersticas de la muestra. Se obtuvieron correlaciones y comparaciones de medias mediante la prueba ANOVA (Analysis of Variance, o Analisis de Varianza) (donde se inform de la media, desviacin tpica y tamao del efecto) entre las diferentes pruebas de CF y las variables independientes utilizadas. De forma complementaria se realiz un anlisis de regresin lineal para comprobar si el nivel de CF (analizado con las diferentes pruebas) se relaciona con la prctica de AF, emplendose las pruebas de la batera ALPHA Fitness como variables dependientes (eje y) y el nivel de prctica de AF como variable independiente (eje x), ajustndose todo segn las covariables gnero y edad. El nivel de significatividad fue considerado con. < .05. Todos los anlisis fueron desarrollados utilizando el Statistical Packagefor Social Sciences (SPSS, versin 20.0 para Windows; SPSS, Inc., Chicago, IL, EE.UU.).
De los 10 adolescentes que componen la totalidad de la muestra el 58.9% (n = 126) fueron hombres, con una edad entre 6 y 17 aos (14.26 1.33 aos), de los cuales el 20.1% (n = 43) fueron de primero de ESO, el 21.5% (n = 46) de segundo, el 24.8% (n = 53) de tercero y el 33.6% (n = 72) de cuarto. El promedio del IMC fue de 19.43 ( 3.31), teniendo el 87.9% (n = 188) normopeso, el 10.3% (n = 22) sobrepeso y el 1.9% (n = 4) obesidad. El resto de variables y su distribucin segn el nivel de prctica de AF se pueden observar en la tabla 1.
Los datos extrados del anlisis descriptivo general mostraron que la FPM derecha tuvo unos valores promedio ms elevados que la FPM izquierda (19.82 7.27 kilos vs. 16.06 5.96 kilos), el promedio del salto horizontal ascendi a 163.41 43.36 centmetros, la velocidad en el test de 45 metros fue de 10.75 1.05 segundos de media y la resistencia en el test de Course-Navette ofreci una media de 5.50 2.66 minutos.
Ms concretamente, el anlisis de varianza One Way ANOVA mostr diferencias significativas en todas las variables analizadas segn los niveles de prctica de AF (sedentarios y activos). De forma general, los adolescentes activos tuvieron mejores valores en la mayora de las pruebas fsicas realizadas en comparacin con los sedentarios. A modo de ejemplo, estas diferencias se hicieron visibles relacionando el nivel de prctica de AF y la FPM izquierda (F(2,212) = 582.203; . < .000) o cuando se analiz la resistencia segn la prctica de AF (F(2,212) = 39.354; . < .000). Las dems variables y datos aparecen en la tabla 2.
Complementariamente, se aplic un anlisis de regresin lineal para comprobar si el nivel de CF, evaluado mediante las diferentes pruebas fsicas (variables dependientes), presentaba algn tipo de conexin con el nivel de prctica de AF (variable independiente), para lo cual se ajust todo en base a las covariables gnero y edad.
Por ejemplo, la FPM y la prctica de AF presentaron una relacin significativamente positiva, lo que indic que aquellos adolescentes ms activos tenan ms fuerza ( no estandarizada = 2.306, . = .011). Considerando que el test de velocidad lleva una tendencia contraria en comparacin al resto de pruebas analizadas, se explicaba la relacin negativa y significativa que mantuvo la velocidad con el nivel de prctica de AF ( no estandarizada = -.552, . = .000) y el gnero ( no estandarizada = -.766, . = .000), por lo que la velocidad tendi a ser superior (se emplearon menos segundos en hacer la prueba) en los adolescentes activos frente a los sedentarios y en los varones con respecto a las mujeres. El resto de variables relacionadas, as como los diferentes valores encontrados, se pueden observar en la tabla 3.
Finalmente, se llev a cabo un anlisis de varianza (ANOVA) de las diferentes pruebas analizadas segn el gnero, edad y nivel de AF que evidencia diferencias significativas entre la FPM con el gnero (. = .000), la edad (. = .000) y nivel de AF (. = .000); entre la velocidad y el gnero (. = .000), la edad (. = .023) y la AF (. = .000); entre la resistencia y el gnero (p = .000), la edad (. = .036) y la AF (. = .000); entre la fuerza explosiva y el gnero (. = .000) y la AF (. = .000) (figura 1).
Tabla 1Anlisis sociodemogrfico y descriptivo segn el nivel de prctica de
AF.
Tabla 2 Tabla 2Anlisis de la varianza segn la fuerza de prensin manual,
salto horizontal, velocidad y resistencia. Clasificacin por niveles de
prctica de AF (activos y sedentarios).
Discusin
El presente estudio muestra una aplicacin en la prctica de una serie de pruebas diseadas para evaluar en el medio escolar el nivel de CF relacionada con la salud y la prctica de AF semanal realizada. La seleccin de los instrumentos de valoracin propuestos en este estudio se bas en criterios de validez y en la directa influencia sobre el hecho que cualidades como la capacidad aerbica, la fuerza muscular o un estado ponderal correcto, pueden influenciar sobre un futuro estado de salud (Ruiz-Ariza et al., 2009).
Teniendo en consideracin la clasificacin de la OMS (2016) con respecto al IMC, este estudio muestra que el 84.1% y 91.6% corresponden a sujetos con normopeso, tanto en el grupo de sedentarios y com en el de activos, una tendencia similar encontrada en otros trabajos (Glvez et al., 2015; Muros et al., 2016). En relacin con el nivel de prctica AF, un alto IMC se asocia significativamente (. ≤ .001) a niveles inferiores de CF en las diferentes pruebas analizadas (salto horizontal, agilidad 105 m y resistencia cardiorrespiratoria); en cambio, el exceso de peso es un factor que se relaciona con un incremento en la FMP de ambas manos (. ≤ .001). Esto difiere con los resultados de Casajs et al. (2007), dado que en el presente estudio los activos presentan mayor FPM, coincidiendo con los trabajos de Mora (2014) y Latorre et al. (2016).
Tabla 3 Anlisis de regresin entre la Cf y el AF con las covariables gnero y
edad.
Figura 1
La relacin del nivel de CF y la prctica de AF evidencian diferencias significativas en las pruebas evaluadas, favorables a los adolescentes activos, al igual que suceda en el estudio de Lpez et al. (2016). El actual estudio confirma que son los sujetos activos los que presentan una mejor CF (estimada a travs de la FPM) con respecto a los sedentarios, exceptuando en la prueba de FPM con la mano izquierda, donde los sujetos sedentarios presentan mayores niveles de fuerza, lo cual coincide con los del trabajo de Mayorga et al. (2013). Estos resultados son coincidentes con Torres-Luque et al. (2014).
El anlisis de la CF relacionado con el gnero confirma que el nivel de AF es superior en los varones en comparacin con las mujeres, tendencia que se mantiene en todas las pruebas de la batera ALPHA-Fitness (FPM, salto horizontal, velocidad-agilidad y resistencia). Teniendo en cuenta que en el test de velocidad emplear menos tiempo evidencia mejor condicin fsica, se explica la relacin significativamente negativa que mantiene la velocidad con el gnero, ya que los varones emplean menos segundos en hacer la prueba que las mujeres, lo cual difiere del estudio de Prieto-Benavides et al. (2015). Tambin en tendencia distinta, Garca-Snchez et al. (2013) hallaron que las mujeres tenan mejor puntuacin en la prueba de resistencia aerbica Course Navette.
Estas diferencias de resultados en cuanto a gnero coinciden con estudios previos donde los varones muestran mejores niveles de CF en relacin con su AF (Torres-Luque et al., 2014; Lpez et al., 2016), tal como sucede en estudios donde se relaciona la CF con la composicin corporal, alimentacin y el autoconcepto fsico (Mora, 2014; Glvez et al., 2015) o analizando individualmente cada una las capacidades fsicas (Pacheco-Herrera et al., 2016), para las cuales, siguiendo la tendencia de este estudio, son los varones los que presentas valores superiores en lo que concierne a la CF con respecto a las mujeres. Sin embargo, cuando se relaciona la CF con variables como la calidad de vida (Rosa-Guillamn et al., 2016) y/o el bienestar emocional (Rosa, et al., 2018) las mujeres obtienen puntuaciones ms favorables.
El anlisis de regresin lineal sugiere que aquellos adolescentes ms activos presentan mejores valores en todas las pruebas, aunque Cruz y Pino (2004) encontraron que los sujetos sedentarios obtuvieron mejores valores en la prueba de FPM. La tendencia determina que los varones tienen mejores valores que las mujeres. Algunas autoras explican estas diferencias favorables a los varones por el incremento de fuerza muscular en relacin con el peso corporal, ms testosterona que en las mujeres y por la menor coordinacin neuromuscular y la redistribucin del tejido adiposo en las mujeres (Pacheco-Herrera et al., 2016).
Con relacin a la edad, todas las pruebas de valoracin de la CF muestran una relacin significativamente positiva, favorable a los sujetos de mayor edad, los cuales obtienen mejores resultados en todas las pruebas, excepto en la de velocidad, coincidiendo con los estudios de autoras como Glvez et al. (2015) y Pacheco-Herrera et al. (2016).
Conclusiones
Los resultados de la presente investigacin sealan que los deportistas de 6 a 17 aos con un estatus corporal de normopeso poseen niveles superiores de CF. Estas diferencias se mantienen en el anlisis diferenciado por sexo sobre todo en las pruebas que implican la dimensin musculo esqueltica. De acuerdo con la evidencia cientfica obtenida, se puede afirmar que la capacidad aerbica y la fuerza muscular, como principales ndices de salud, podran desempear un papel protector frente a diversas enfermedades, as como favorecer una mejor calidad de vida.
El presente estudio presenta ciertas limitaciones. En primer lugar, se ha evaluado la CF con unas pruebas extradas de una batera de campo que no aporta la misma precisin que las medidas realizadas en laboratorio. Sin embargo, dicha batera ha sido validada internacionalmente y empleada previamente con resultados fiables en distintos estudios. En segundo lugar, la necesidad tanto de una muestra ms amplia y homognea con respecto al sexo, as como conocer el tipo de actividad desarrollada en las horas de prctica de AF y el lugar de residencia de los adolescentes, puede aportar mucha ms informacin. Tambin se podran abrir unas perspectivas de futuro al presente estudio diseando un estudio longitudinal de mayor duracin.
No obstante, se puede concluir que existe la necesidad en la sociedad actual de fomentar programas de AF y deportivo con el fin de mejorar la CF, con ello la defensa personal y el estatus corporal de los jvenes. Incrementar las horas de EF escolar, y llevar a cabo programas educativos centrados en hbitos de vida saludables, pueden ser medidas eficientes para mejorar el estado de salud general, as como la creacin de escuelas de defensa personal y centros de alto rendimiento en deportes de contacto.
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