Revista Polo del Conocimiento


Polo del Conocimiento

 

 

 

Anlisis Biomecnico del Envin Olmpico en deportistas principiantes y seleccionados en la Provincia de Pichincha

 

Biomechanical analysis of the Olympic clean and jerk in beginners and selected athletes in the province of Pichincha

 

Anlise biomecnica do arremesso olmpico em iniciantes e atletas selecionados na provncia de Pichincha

Erick Santiago Noboa-Benavides I
esnoboa1@espe.edu.ec
https://orcid.org/0000-0001-9067-7610
	

,Stalin Damin Rugl-Jordn II
       sdrugel@espe.edu.ec
  https://orcid.org/0000-0002-6235-0802
Gabriel Excehomo Coral-Apolo III
gecoral@espe.edu.ec
https://orcid.org/0000-0002-6562-7934
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Correspondencia: [email protected]

 

 

 

Ciencias del Deporte

Artculo de Investigacin

 

* Recibido: 23 de julio de 2022 *Aceptado: 18 de agosto de 2022 * Publicado: 20 de septiembre de 2022

 

 

  1. Universidad de las Fuerzas Armadas ESPE, Quito, Ecuador.
  2. Universidad de las Fuerzas Armadas ESPE, Quito, Ecuador.
  3. Universidad de las Fuerzas Armadas ESPE, Quito, Ecuador.

 

 

 

 


 

Resumen

La Halterofilia es un deporte de alto impacto fsico, considerado un deporte olmpico desde 1896, requiere de una serie de tcnicas y conocimientos previos, as como un continuo entrenamiento y perfeccionamiento en pro de los alcances establecidos por cada deportista y sobre todo como mtodo de autocuidado, ya que la tcnica juega un papel importante a la hora de evitar lesiones y consecuencias irreversibles. En este deporte, aparte de requerirse de una tcnica minuciosa, se demanda cuantiosa fortaleza. El objetivo de esta investigacin es; Observar el gesto tcnico del Envin Olmpico en deportistas principiantes y deportistas seleccionados cantonales mediante el programa Kinovea, para determinar la correcta ejecucin del ejercicio.

Mtodo: Es una investigacin de tipo descriptiva-inferencial, as como experimental, pues a travs del anlisis biomecnico y de los datos recolectados se busca observar si existe diferencia entre las tcnica del grupo de deportistas amateur con el grupo de deportistas que entrenan a un nivel de alto rendimiento, estos resultados se logran mediante la tcnica ANOVA, la cual permite observar diferencia de varianza de medias y determinar si existe alguna diferencias significativas entre los grupos. Las variables utilizadas son ngulo de sentadilla, ngulo Split en tierra, ngulo de eje vertical de la barra y el centro de gravedad, velocidad de la trayectoria de la barra en el jerk drive, tiempo de la primera fase del jerk y centro de gravedad.

Resultados: Se determin que existen tres aspectos principales que son los diferenciadores, el primero es la sentadilla bajo tierra, significando eso que la tcnica de los deportistas de alto rendimiento se fundamenta en una sentadilla profunda la cual claramente otorga el impulso y la fuerza necesarios provenientes del centro de gravedad, sumado a ello la estabilidad que le da el mismo. El segundo factor es la velocidad, donde si bien este grupo no tiene una media superior a los de los deportistas amateur, para ellos entonces la tcnica radica en el impulso inicial y la capacidad de recuperacin de la fuerza. El tercer y ltimo factor diferenciador es el tiempo que se demora el deportista desde el jerk hasta el split final donde tienen una capacidad de reaccin bastante corta.

Palabras clave: Biomecnica; Halterofilia; Kinovea/diferencias significativas.

 

 

Abstract

Weightlifting is a sport with high physical impact, considered an Olympic sport since 1896, it requires a series of techniques and previous knowledge, as well as continuous training and improvement in favor of the scope established by each athlete and above all as a method of self-care. , since the technique plays an important role in avoiding injuries and irreversible consequences. In this sport, apart from requiring a meticulous technique, considerable strength is required. The objective of this research is; Observe the technical gesture of the Olympic Clean and Jerk in beginner athletes and selected cantonal athletes through the Kinovea program, to determine the correct execution of the exercise. Method: It is a descriptive-inferential research, as well as experimental, because through the biomechanical analysis and the data collected, it is sought to observe if there is a difference between the techniques of the group of amateur athletes with the group of athletes who train at a higher level. of high performance, these results are achieved through the ANOVA technique, which allows us to observe the difference in variance of means and determine if there are any significant differences between the groups. The variables used are squat angle, split angle on the ground, angle of the vertical axis of the bar and the center of gravity, speed of the trajectory of the bar in the jerk drive, time of the first phase of the jerk and center of gravity. Results: It was determined that there are three main aspects that are the differentiators, the first is the underground squat, meaning that the technique of high-performance athletes is based on a deep squat which clearly provides the necessary momentum and strength from of the center of gravity, added to it the stability that it gives it. The second factor is speed, where although this group does not have an average higher than that of amateur athletes, for them then the technique lies in the initial impulse and the ability to recover force. The third and last differentiating factor is the time that the athlete takes from the jerk to the final split where they have a fairly short reaction time.

Keywords: Biomechanics; Weightlifting; Kinovea/significant differences.

 

Resumo

O levantamento de peso um esporte de alto impacto fsico, considerado esporte olmpico desde 1896, requer uma srie de tcnicas e conhecimentos prvios, alm de treinamento e aperfeioamento contnuos em prol do escopo estabelecido por cada atleta e sobretudo como mtodo de autoconhecimento. -cuidados. , visto que a tcnica desempenha um papel importante para evitar leses e consequncias irreversveis. Neste esporte, alm de exigir uma tcnica meticulosa, necessria uma fora considervel. O objetivo desta pesquisa ; Observar o gesto tcnico do Clean and Jerk Olmpico em atletas iniciantes e atletas cantonais selecionados atravs do programa Kinovea, para determinar a execuo correta do exerccio. Mtodo: Trata-se de uma pesquisa descritivo-inferencial, alm de experimental, pois por meio da anlise biomecnica e dos dados coletados, busca-se observar se h diferena entre as tcnicas do grupo de atletas amadores com o grupo de atletas que treinar em um nvel superior de alta performance, esses resultados so alcanados por meio da tcnica ANOVA, que permite observar a diferena na varincia das mdias e determinar se existem diferenas significativas entre os grupos. As variveis ​​utilizadas so ngulo de agachamento, ngulo de diviso no solo, ngulo do eixo vertical da barra e do centro de gravidade, velocidade da trajetria da barra no acionamento do jerk, tempo da primeira fase do jerk e centro de gravidade. Resultados: Foi determinado que existem trs aspectos principais que so os diferenciais, o primeiro o agachamento subterrneo, significando que a tcnica dos atletas de alto rendimento baseada em um agachamento profundo que claramente fornece o impulso e a fora necessrios a partir do centro de gravidade, somado a ela a estabilidade que lhe confere. O segundo fator a velocidade, onde embora este grupo no tenha uma mdia superior dos atletas amadores, para eles ento a tcnica est no impulso inicial e na capacidade de recuperao de fora. O terceiro e ltimo fator de diferenciao o tempo que o atleta leva do jerk at o split final, onde tem um tempo de reao bastante curto.

Palavras-chave: Biomecnica; Levantamento de peso; Kinovea/diferenas significativas.

 

Introduccin

La Halterofilia es un deporte cada vez ms conocido y practicado dentro de la poblacin ecuatoriana. Estuvo en auge en 2021, gracias a los juegos Olmpicos donde dos de las profesionales de este deporte, Neisi Dajomes y Tamara Salazar, obtuvieron medallas olmpicas y pusieron al pas en el foco de atencin como estado con gran potencial halterfilo y potenciador de este deporte. La halterofilia, segn lo menciona Verd (s.a) es una serie de movimientos con un mtodo de entrenamiento de potencia y acciones denominadas explosivas que permiten un tipo de sobrecarga. Un concepto ms claro es presentado por Donoso (2019) al mencionar: Es un deporte que consiste en el levantamiento de mayor cantidad de peso posible en cuyos extremos se fijan varios discos, los cuales determinan el peso a levantar (pg. 1)

Este deporte data aproximadamente desde los siglos XVIII y XIV, no siendo an considerado una disciplina deportiva, sino ms bien una actividad de exhibicin la cual se observaba en circos y plazas. Es ya, para el ao 1891 donde se organiza en Londres la primera competencia y para 1986 donde se considera como deporte Olmpico (ejemploSde.com, 2021). En el Ecuador, el levantamiento de pesas ha sido practicado durante ms de 40 aos y ha sido precursor de grandes logros internacionales en manos de deportistas como Alexandra Escobar, situada en la cuarta posicin de los juegos Olmpicos de Rio y de las ms recientes como Dajomes y Salazar (Chicaisa, 2017). Desde la creacin de la Federacin Nacional del Deporte en 1925, el levantamiento de pesas ha ido emergiendo y tomando fuerza a partir del ao 1935 y teniendo mltiples participaciones de los representantes en juegos Bolivarianos, panamericanos, desarrollo de eventos locales y nacionales, as como participacin en los Juegos Olmpicos (Cosme, 2019)

Por otro lado, y como se menciona con anterioridad, esta prctica deportiva requiere de una gran fortaleza y sobre todo de una gran ejecucin y conocimiento de la tcnica, al menos as lo sostiene Herrera (2015):

La preparacin tcnica en el levantamiento de pesas posee inters especial dado que es una actividad donde priman los esfuerzos mximos y se deben realizar con muy poco desplazamiento horizontal y en solo fracciones de segundos, razn por la cual la mala tcnica incrementa sustancialmente las probabilidades de no realizar exitosamente el ejercicio, consideramos que esta es una de las razones por las cuales la preparacin tcnica es de suma importancia para lograr que la curva de rendimientos deportivos supere a la media general de los deportistas e incluso la de los ms sobresalientes, condimentemos la importancia de esta preparacin con el hecho de la estrecha relacin que ella tiene con la preparacin fsica, psicolgica, terica y con las aptitudes morfolgicas funcionales del deportista, pero Que es la preparacin tcnica? "Es el proceso dirigido hacia el ptimo aprovechamiento de las capacidades motoras". (pg. 1)

En la Halterofilia existen dos tipos de tcnicas, las de arranque y la de envin. El arranque consiste principalmente en levantar la barra desde el suelo hasta arriba de la cabeza, en una sentadilla y en un solo movimiento, considerndose, en comparacin, el ms tcnico de los dos movimientos. El movimiento inicia en sentadilla con la barra delante del cuerpo del atleta siendo sujetado `con dos manos y llevado hacia arriba de la cabeza, con los brazos totalmente extendidos y con extensin total de las piernas, flexionadas al inicio del movimiento. Este movimiento es dinmico para lo cual se necesita de una gran potencia, junto con una combinacin de fuerza y velocidad, as como motricidad.

Mientras tanto, la envin consiste en un movimiento de dos fases; la primera en la cual se eleva la barra, con los discos adheridos, hasta los hombros, empezando con una sentadilla, para posteriormente, en la fase denominada como jerk, el deportista a travs de un movimiento de tijera, eleva la barra por encima de la cabeza, extendiendo sus piernas y brazos en su totalidad (Gomez, 2022).

Respecto a los movimientos biomecnicos, Beltrn y Colina (2015) aducen que los estos son una serie de movimientos en el cual interactan diversos factores que caracterizan la ejecucin de estos tipos de levantamientos y en los cuales el sistema muscular y esqueltico se ven forzados debido al carcter de esfuerzo que conlleva esta disciplina. Caractersticas similares las postula Caete [ Citado en Guallizaca y Moscoso (2021)] al mencionar que; la biomecnica es el estudio que se ocupa de los movimientos del cuerpo humano , mecnicamente hablando , es decir, la estructura y funcin del movimiento de los aspectos mecnicos de los sistemas biolgicos (pg. 300).El anlisis de la biomecnica en el levantamiento de pesas es importante, esto lo seala pues una mala ejecucin tcnica trae como consecuencia lesiones y dficit de rendimiento deportivo.

La tcnica para realizar los movimientos de envin generalmente se divide en partes; posicin inicial, primer haln, segundo haln, desliz, recuperacin. y envin.

La posicin inicial.-tiene una similitud con la tcnica que existe en el arranque, la diferencia radica en el ancho del agarre el cual debe ser similar al de la altura de los hombros implicando que la flexin de las piernas y el tronco sean menores. Las medidas aproximadas que forma el troco con la vertical son de 70 grados y el de flexin con las piernas es de 80. (proyectos, s.a)

Primer haln.Se levanta la barra hasta el nivel de las rodillas, donde es recomendable que el atleta ejerza este movimiento alta velocidad, luego comienza la posterior extensin de las piernas, una vez la barra haya alcanzado la altura de las rodillas. Las piernas se sitan sutilmente por debajo de la barra.

 

 

 

 

 

Fuente: Autores

Figura 1: Primer hlon-envin

Segundo haln.- en el segundo haln mientras tanto, se extendiendo las piernas de manera enrgica, manteniendo los brazos extendidos, ayudando as a la transmisin de fuerza; al final de la segunda fase del haln, se empieza a flexionar los brazos. Su tiempo de ejecucin flucta entre 8 y 12 segundos.

 

Fuente: Autores

Figura 2: Segundo hlon envin

 

Desliz.-En esta etapa se transmite, por el deportista hacia la barra, una fuerza de inercia a travs de los brazos, para comenzar, se desplaza los pies hacia los lados, preferiblemente con una rotacin externa de las puntas de los pies tomando una posicin de cuclillas sin que esta extensin sea demasiado amplia, procurando girar los codos con el fin de culminar con esta fase.

Fuente: Autores

Figura 3: Deliz

 

Recuperacin.-En esta fase, el tronco se inclina ligeramente hacia el frente, los codos se giran ms, logrando que la barra se ubique contra el pecho y el tronco tenga una posicin perpendicular con la tierra.

 

Fuente: Autores

Figura 4: Recuperacin

Envin.-Esta fase a su vez se divide en 2 subfases, las cuales se detallan a continuacin.

La semiflexin y saque.- Esta subfase y la fase del envin empieza en la fase de recuperacin, mencionada con anterioridad y tiene como propsito impulsar la barra con una velocidad considerable a la altura que le permita completar con xito el movimiento. Esta flexin por lo general alcanza un ngulo de alrededor de 120, durando aproximadamente 1m/s.

 

Fuente: Autores

Figura 5: Subfase de semiflexin y saque

 

El saque mientras tanto, se caracteriza por una extensin potente de las piernas hasta elevarse sobre la punta de los pies cuidando que el movimiento de la barra este dirigido hacia arriba siendo su velocidad de 2 m/s.

El desliz final. - en este movimiento, se realiza la tcnica de tijeras o Split, precautelando la extensin de los brazos y que los codos se eleven rpidamente por un costado del cuerpo. Al momento de terminar con esta ltima fase, el tronco estar debajo de la barra, procurando colocar la pierna ms fuerte hacia delante. (Castro, 2005)

 

 

 

Fuente: Autores

Figura 6: Desliz final

 

Respecto a la cinemtica del movimiento, que tambin es parte de la biomecnica o de los movimientos corporales, y segn varios autores, se conocen tres tipos de trayectorias, siendo uno de los primeros investigadores Vorobvey en 1978 las cuales se diferencian respecto al movimiento al horizontal de la palanqueta (Mihai, Aguado, & Gonzales, 2007).

 

Figura 7: Tipos de Trayectoria de envin

Trayectoria

Caractersticas

Trayectoria A

La palanqueta se mueve inicialmente hacia el atleta durante el primer haln y se aleja del atleta en el segundo haln. Durante esta porcin, la palanqueta intercepta la lnea imaginaria vertical que se puede trazar desde el punto de inicio del haln. La recepcin de la palanqueta en la entrada se hace con un movimiento hacia el levantador y detrs pero cercano a la lnea imaginaria. (Mihai, Aguado, & Gonzales, 2007, pg. 40)

 

 

Trayectoria B

En el inicio y durante el primer haln, la palanqueta se mueve hacia el levantador. Durante el segundo haln la palanqueta se mueve ligeramente hacia delante, alejndose del atleta, pero en menor medida que en la trayectoria A, sin pasar la lnea vertical imaginaria del punto de inicio. Al final del segundo haln y la entrada (desliz), la palanqueta se mueve nuevamente hacia el levantador y la recepcin se hace a una distancia horizontal mayor que en el caso de la trayectoria A. En la trayectoria B, la palanqueta nunca intercepta la lnea imaginaria vertical desde el punto de inicio del haln. (Mihai, Aguado, & Gonzales, 2007, pg. 41)

 

Trayectoria C

La trayectoria C En el inicio del primer haln, la palanqueta se aleja ligeramente del atleta, luego hacia el atleta interceptando la lnea vertical imaginaria de referencia. Durante la segunda parte del haln la palanqueta se aleja nuevamente del atleta, al igual que en las trayectorias A y B. La recepcin se realiza en frente a la lnea vertical imaginaria de referencia debido al movimiento hacia delante en el principio del primer haln. (Mihai, Aguado, & Gonzales, 2007, pg. 41)

 

Fuente: (Mihai, Aguado, & Gonzales, 2007, pg. 41)

Figura 8: Tipos de trayectoria en la cinemtica del movimiento de la envin olmpico

 

Mtodos

Es una investigacin de tipo descriptiva-inferencial, as como experimental, pues a travs del anlisis biomecnico y de los datos recolectados se busca observar si existe diferencia entre la tcnica del grupo de deportistas amateur con el grupo de deportistas que entrenan a un nivel de alto rendimiento, estos resultados se logran mediante la tcnica ANOVA (anlisis de varianza). Esta tcnica consiste, segn Dagnino (2014) en:

Un conjunto de tcnicas estadsticas de gran utilidad y ductilidad. Es til cuando hay ms de dos grupos que necesitan ser comparados, cuando hay mediciones repetidas en ms de dos ocasiones, cuando los sujetos pueden variar en una o ms caractersticas que afectan el resultado y se necesita ajustar su efecto o cuando se desea analizar simultneamente el efecto de dos o ms tratamientos diferentes. (pg. 306)

Como complemento del Anlisis de varianza, se utiliz el test de Bonferroni, el cual permite, una vez rechazada la hiptesis nula, comparar si existe verdaderamente una diferencia entre los grupos respecto a la variable de estudio.

En lo que concierne a la unidad de anlisis, esta corresponde a dos conglomerados de tamao igual (n=10), uno perteneciente a los seleccionados del cantn Rumiahui y Pichincha y el otro correspondiente a personas practicantes de crossfit que inmiscuyen dentro de su entrenamiento la envin. Adems de ellos se utiliz recursos tecnolgicos con el fin de agilizar y facilitar el proceso de recoleccin y anlisis de datos, estos fueron, Hojas de clculo de Excel, Kinovea y los programas estadsticos SPSS y Stata.

Cabe recalcar que este tipo de muestra es no probabilstica, pues no se utiliz aleatoriedad o distribucin de probabilidades mustrales. Es una seleccin por conveniencia.

Para el anlisis biomecnico se midieron y estimaron las siguientes variables:

  • ngulo de sentadilla
  • Angulo de split en tierra
  • Angulo en el eje vertical de barra y centro de gravedad
  • Velocidad de la trayectoria de la barra en jerk (hasta la barra en la frente)
  • Tiempo de la primera fase del jerk hasta split en tierra
  • Centro de gravedad

Las hiptesis a considerar para las distintas variables correspondientes a la biomecnica del ejercicio, de manera general es:

El nivel de significancia que se utiliz para la investigacin es la 5%, con un nivel de confianza del 95%.

 

Resultados y discusin

A continuacin, se va a realizar un anlisis de varianza individual para cada una de las variables mencionadas para observar si existe una diferencia significativa entre los grupos de alto rendimiento con el de practicantes de crossfit.

Fuente: Autores

ARPR

Figura 9: Diagrama de caja y bigotes de las medias de los grupos respecto a

ngulo de sentadilla bajo la barra

 

Como primera aproximacin al anlisis de varianza se puede observar que a simple vista las medias de los ngulos de la sentadilla realizada bajo la barra son diferente uno de otro por lo cual empricamente se demostrara adems que la sentadilla realizada por los deportistas de alto rendimiento tiene un ngulo menos al de los practicantes de CrossFit, sin embargo, se corrobora a travs del ANOVA de un factor.

 

Figura 10: Anlisis de Varianza del ngulo de sentadilla bajo la barra

 

SS

DF

MS

F

P>F

Var, entre grupos

1520,768

1

1520,768

9,05

0,0076

Var, dentro grupos

3026,25

18

168,125

 

 

Fuente: Autores

 

Para contrastar la hiptesis, se utiliza la probabilidad asociada F para contrastarla con el nivel de significancia, y dado que 0.0076 es menor a 0.05 se puede ratificar la primera evaluacin, por tanto, existe diferencia entre los grupos respecto al primer movimiento en anlisis, posiblemente los deportistas de alto rendimiento realizan una sentadilla ms profunda que aquellos que practican crossfit. El test de Bonferroni muestra una probabilidad de 0.008, por lo cual se ratifica el hecho de rechazar la hiptesis de la no diferencia de medias.

 

Fuente: Autores

ARPR

Figura 11: Diagrama de caja y bigotes de las medias de los grupos respecto al ngulo de Split en la tierra

En el caso del ngulo de split en la tierra, a diferencia de la primera apreciacin de las medias de los grupos respecto a esta variable, se considera que la media del ngulo del split en tierra de los deportistas de alto rendimiento es menor al grupo amateur, sin embargo, no existe un intervalo demasiado grande entre ambos como para precisar a breves rasgos que existe una diferencia significativa de medias.

 

Figura 12: Anlisis de Varianza del ngulo de sentadilla del split en tierra

 

SS

DF

MS

F

P>F

Var, entre grupos

158,4845

1

158,4845

1,72

0,2057

Var, dentro grupos

1655,145

18

91,9525

 

 

Fuente: Autores

 

Para la sentadilla del split en tierra se verifica la apreciacin inicial, pues al contrastar la probabilidad asociada a F, resulta que esta es mayor a 0,05, por lo cual se precisa que no existe una diferencia significativa entre uno y otro grupo respecto al split realizado en tierra. Se corrobora adems por el Test de Bonferroni que esto es as, dada su probabilidad de 0,2056, mayor a la probabilidad de contraste, asumiendo entonces que el ngulo que se produce al realizar el split en tierra es similar entre los dos grupos en cuestionamiento.

 

Fuente: Autores

PRAR

Figura 13: Diagrama de caja y bigotes de las medias de los grupos respecto al ngulo en el eje vertical y centro de gravedad

 

Para el ngulo con el eje vertical de la barra y el centro de gravedad, se observa nuevamente, a comparacin de los ngulos medidos con anterioridad, que el grupo de deportistas de alto rendimiento cuenta con una media menor al de las personas que practican crossfit, sin embargo, a primera instancia se podra decir, empricamente que existe diferencia y que se acepta la hiptesis nula.

 

Figura 14: Anlisis de Varianza el ngulo de eje vertical y centro de gravedad

 

SS

DF

MS

F

P>F

Var, entre grupos

14,6205

1

158,4845

1,89

0,1863

Var, dentro grupos

138,425

18

91,9525

 

 

Fuente: Autores

 

El resultado del anlisis de varianza muestra lo contrario que supona el diagrama de caja y bigotes, pues no existe una diferencia significativa entre ngulo de eje vertical y centro de gravedad para los dos grupos, por lo cual se puede decir que el posicionamiento en este movimiento, para los dos grupos, es igual y su ngulo no difiere, por lo cual en esa parte tcnica se muestran iguales, haciendo que este no sea un eje diferenciador.

 

Fuente: Autores

Figura 15: Diagrama de caja y bigotes de las medias de los grupos respecto a la velocidad de la trayectoria de la barra en jerk (hasta la barra en la frente)

 

El diagrama de caja y bigotes muestra que, si existe una diferencia entre los grupos, y que la velocidad de la trayectoria de la barra en el Jerk, es menor para los deportistas de alto rendimiento, midindose esta en m/s, es decir en un segundo, los deportistas de alto rendimiento alcanzan menor recorrido hasta la extensin total de la barra, al menos eso se puede apreciar en la grfica, por tanto, y aparentemente existe una diferencia significativa.

 

Figura 16: Anlisis de Varianza de la velocidad de la trayectoria de la barra en Jerk drive

 

SS

DF

MS

F

P>F

Var, entre grupos

1,275125

1

1,275125

5,38

0,0323

Var, dentro grupos

4,26737

18

0,237076

 

 

Fuente: Autores

 

El anlisis de varianza refleja la postulacin inicial e indica que efectivamente, los deportistas de alto rendimientos son menos veloces que aquellos que practican crossfit, la probabilidad de F es menor a 0,05, entonces, una caracterstica diferenciadora de los deportistas de alto rendimiento es su velocidad reducida al momento de realizar este movimiento con la barra, factor que es disociante para diferenciar estos dos grupos. Adems, Bonferroni corrobora la decisin de no aceptar la hiptesis nula y no rechazar la mencionada diferencia entre grupos.

Fuente: Autores

ARPR

Figura 17: Diagrama de caja y bigotes de las medias de los grupos respecto al Tiempo de la primera fase del jerk hasta el split en tierra

 

En lo que atae al tiempo desde el jerk hasta el split final se observa que adems ser las medias diferentes entre los grupos, existe una mayor concentracin de datos respecto a la media, en el grupo alto rendimiento, observndose situacin contraria en quienes pertenecen al nivel amateur, donde los datos del tiempo empleado en este movimiento estn ms concentrados en la parte derecha de la media, es decir existen mayor frecuencia de tiempos superiores a la media.

 

Figura 18: Anlisis de Varianza del tiempo empleado en la primera fase, desde el Jerk hasta el split

 

SS

DF

MS

F

P>F

Var, entre grupos

0,59168

1

0,59168

8,63

0,0088

Var, dentro grupos

1,23444

18

0,6858

 

 

Fuente: Autores

 

El anlisis de varianza para el tiempo empleado en la primera fase, desde el Jerk, hasta el split arroja que si existe diferencia entre el tiempo entre uno y otro grupo, por lo cual se puede decir que los deportistas de alto rendimiento se demoran menos en la transicin entre el Jerk y el split , esto dado que se analiza, como en todos los anlisis de varianza anterior, la probabilidad asociada a f, que se observa menos al 5% al igual que el test de Bonferroni donde la probabilidad asociada es de 0.09.

 

Conclusiones

La investigacin lleva a concluir que, en base al anlisis biomecnico realizado, junto con los mtodos de investigacin, existe diferencias entre algunas variables investigadas en los movimientos de la envin que sin duda alguna llevan a diferenciar el por qu uno y otra se sita en un grupo. Tres aspectos principales son los diferenciadores, el primero es la sentadilla bajo tierra, significando eso que la tcnica de los deportistas de alto rendimiento se fundamenta en una sentadilla profunda la cual claramente otorga el impulso y la fuerza necesarios provenientes del centro de gravedad, sumado a ello la estabilidad que le da el mismo. El segundo factor es la velocidad, donde si bien este grupo no tiene una media superior a los de los deportistas amateur, para ellos entonces la tcnica radica en el impulso inicial y la capacidad de recuperacin de la fuerza. El tercer y ltimo factor diferenciador es el tiempo que se demora el deportista desde el jerk hasta el split final donde tienen una capacidad de reaccin bastante corta.

 

 

 

Agradecimientos

A la Concentracin Deportiva de Pichincha, Liga Cantonal de Rumiahui y al Club de CrossFit, as tambin a los entrenadores encargados, por la apertura y disponibilidad brindada al momento de realizar el estudio en sus instalaciones. Tambin a la Universidad de las Fuerzas Armadas ESPE por la asesora en el proceso de realizacin del artculo.

 

Referencias

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2.      Castro, P. (Diciembre de 2005). trenamientoesportivo. Obtenido de https://www.treinamentoesportivo.com/wp-content/uploads/2010/12/Levantamiento-de-Pesas.pdf

3.      Chicaisa, O. (2017). Obtenido de https://repositorio.uta.edu.ec/bitstream/123456789/25482/1/Hector%20Omar%20Chicaisa%20Rumipamba-1804453684.pdf

4.      Cosme, F. (2019). Recuperado el 2022, de https://repositorio.espe.edu.ec/bitstream/21000/15786/1/T-ESPE-040717.pdf

5.      Dagnino, J. (2014). Anlisis de varianza. Chile de Anestesia(43), 306-310. Obtenido de https://revistachilenadeanestesia.cl/PII/revchilanestv43n04.07.pdf

6.      Donoso, R. (2019). SCRIB. Obtenido de https://es.scribd.com/document/435432972/Historia-de-La-Halterofilia

7.      ejemploSde.com. (2021). ejemploSde.com. Recuperado el 26 de Julio de 2022, de https://www.ejemplosde.com/34-historia/1208-breve_historia_de_la_halterofilia.html

8.      Gomez, J. (2022). espol.uce.edu.ec. Obtenido de http://blog.espol.edu.ec/jtgomez/tecnicas-arranque-y-envion/

9.      Guallizaca, M., & Moscoso, R. (2021). Caracteristicas biomecanicas de las tecnicas del peso muerto en deportistas del alto rendimiento. Revista Arbitraria Interdisciplinaria KOINONIA, 296-324.

10.  Herrera, A. (3 de Marzo de 2015). La preparacion tecnica en el levantamiento de pesas.Los nueve errores fundamentales en el ejercicio de arranque, causas y correccin. efdeportes.com. Recuperado el 18 de Julio de 2022, de https://efdeportes.com/efd202/preparacion-tecnica-en-el-levantamiento-de-pesas.htm

11.  Mihai, Z., Aguado, X., & Gonzales, J. (2007). Biomecnica del arranque en el levantamiento de pesas (Novedades en lde Pesas - Modalidad arranque, en sujetosa Mecnica del Levantamiento. 39-82.

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