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Estr�s acad�mico y salud mental en estudiantes universitarios en el �rea de la salud

 

Academic stress and mental health in university students in the health area

 

Estresse acad�mico e sa�de mental em estudantes universit�rios da �rea da sa�de

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Correspondencia: angel-joel3280@unesum.edu.ec

 

����������������������������������������������������������� Ciencias de la salud ���������������

Art�culo de investigaci�n�

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*Recibido: 17 de abril de 2020 *Aceptado: 4 de mayo 2020 * Publicado: 26 de junio de 2020

 

        I.            Carrera de Laboratorio Cl�nico, Facultad de Ciencias de la Salud, Universidad Estatal del Sur de Manab�, Jipijapa, Ecuador.

      II.            Carrera de Laboratorio Cl�nico, Facultad de Ciencias de la Salud, Universidad Estatal del Sur de Manab�, Jipijapa, Ecuador.

  III.            Licenciado en Laboratorio Cl�nico, Carrera de Laboratorio Cl�nico, Facultad de Ciencias de la Salud, Universidad Estatal del Sur de Manab�, Jipijapa, Ecuador.

  IV.            Doctora Dentro del Programa de Doctorado en Inmunolog�a (Inflamaci�n Enfermedades del Sistema Inmune y Nuevas Terapias), Magister Scientiarum en Biolog�a Menci�n Inmunolog�a B�sica, Licenciado en Bioanalisis, Carrera de Laboratorio Cl�nico, Facultad de Ciencias de la Salud, Universidad Estatal del Sur de Manab�, Jipijapa, Ecuador. ���

Resumen

Identificar a los estudiantes que presenten alg�n s�ntoma causado por el estr�s acad�mico en la facultad de ciencia de la salud de la carrera de laboratorio cl�nico de la Universidad Estatal del Sur de Manab�.� En este estudio de dise�o descriptivo de tipo anal�tico, y de corte transversal, en cual se incluy� a estudiantes que conforman el quinto semestre A y B.

Se obtuvo una muestra de 50 estudiantes. Como material se utiliz� un cuestionario validado de 5 preguntas de las cuales a partir de la pregunta 3 contaba con diferentes �tems para as� poder analizar con m�s facilidad las respuestas de los estudiantes. Los datos obtenidos fueron analizados para as� determinar con qu� frecuencia los estudiantes se encuentran bajo causas y s�ntomas del estr�s. Los resultados obtenidos en el test de cada una de las tablas fueron las siguientes en la primer tabla que trata sobre la frecuencia que inquietan a los estudiantes dando como resultado que casi siempre el tipo de trabajo que pide el profesor como ensayos, examen etc., en la segunda tabla de las reacciones f�sicas dio como resultados que rara vez� hacen por rascarse, morderse las u�as o frotarse, en la tercer tabla de las reacciones psicol�gicas dio un como resultado de algunas tienen problemas de concentraci�n, en la cuarta tabla de las reacciones corporales dio como resultado de algunas veces tienen tendencia a conflictos o tendencia a polemizar o discutir y la quinta tabla de sobre como los estudiantes enfrentan las situaciones les causa preocupaci�n o nerviosismo� rara vez buscan la religi�n y con mayor prevalencia buscan como resolver lo que le causa nerviosismo�

�Se dej� en evidencia que estr�s en los estudiantes con mucha m�s frecuencia los estudiantes presentan estr�s con los tipos de trabajos que el profesor les deja como tarea.�

Palabras clave: Estr�s; estudiantes; salud mental de salud.

 

Abstract

To identify the students who present any symptoms that may be the cause of academic stress in the clinical laboratory faculty of the State University of South Manab�. In this descriptive, analytical and cross-sectional design study, which included students who make up the fifth semester A and B.

A sample of 50 students was obtained. As a material, a 5-question questionnaire was used which, based on question 3, had different items in order to more easily analyze student responses. The data obtained were analyzed in order to determine how often students are under some symptoms of stress.The results obtained in the test of each of the tables were the following in the first table that deals with the frequency that disturb students, resulting in almost always the type of work requested by the teacher such as essays, exams, etc. , in the second table of the physical reactions it gave as results that they rarely do by scratching, biting their nails or rubbing, in the third table of the psychological reactions it gave a result of some having concentration problems, in the fourth table of the bodily reactions resulted in sometimes having a tendency to conflict or a tendency to argue or argue and the fifth table on how students face situations causes them concern or nervousness rarely seek religion and with greater prevalence seek how to solve what they cause nervousness. It was made clear that stress in students much more frequently students present stress with the types of work that the teacher leaves them as homework.

Keywords: Stress; students; mental health health.

 

Resumo

Identifique os alunos que apresentam algum sintoma causado pelo estresse acad�mico na faculdade de ci�ncias da sa�de da carreira de laborat�rio cl�nico da Universidade Estadual do Sul de Manab�. Trata-se de estudo transversal, de delineamento anal�tico descritivo, no qual foram inclu�dos os alunos que comp�em o quinto semestre A e B.

Obteve-se uma amostra de 50 alunos. Como material, foi utilizado um question�rio validado de 5 quest�es, a partir da qual a partir da quest�o 3 apresentava diversos itens para facilitar a an�lise das respostas dos alunos. Os dados obtidos foram analisados ​​para determinar a frequ�ncia com que os alunos est�o sob causas e sintomas de estresse. Os resultados obtidos na prova de cada uma das tabelas foram os seguintes na primeira tabela que trata da frequ�ncia com que os alunos se preocupam, resultando quase sempre no tipo de trabalho solicitado pelo docente como reda��es, provas, etc. A segunda tabela das rea��es f�sicas deu como resultados que raramente fazem para co�ar, roer as unhas ou esfregar, na terceira tabela das rea��es psicol�gicas deu como resultado de alguns problemas de concentra��o, na quarta tabela das rea��es corporais resultou em, �s vezes, eles t�m uma tend�ncia a entrar em conflito ou uma tend�ncia a discutir ou argumentar e a quinta tabela sobre como os alunos lidam com as situa��es causa-lhes preocupa��o ou nervosismo, eles raramente procuram a religi�o e mais prevalentemente procuram resolver o que lhes causa nervosismo

�Ficou claro que o estresse nos alunos com muito mais frequ�ncia, os alunos apresentam estresse com os tipos de trabalhos que o professor deixa para eles como dever de casa.

Palavras-chave: Stress; alunos; sa�de sa�de mental.

Introducci�n

Seg�n la Organizaci�n Mundial de la Salud (OMS), el estr�s se lo define como el ligado de reacciones de alertas biol�gicas y fisiol�gicas; cualquier cambio brusco en la vida del ser humano puede provocar una acci�n fatigante (1).

El estr�s acad�mico es una subdivisi�n del estr�s que afecta principalmente a los j�venes universitarios, descrita como una de las problem�ticas m�s encontradas en el siglo XXI. Seg�n Seyle (1936) �considera al estr�s como una respuesta inespec�fica del organismo�. Esta caracter�stica de acci�n da�ina al organismo puede reducir el desempe�o tanto de salud como estudiantil (2).

A pesar de que el estr�s ha sido muy investigado en el campo de las ciencias m�dicas, sociales y educativas, no se ha logrado un consenso general entre los expertos sobre este t�rmino. Su etimolog�a es confusa y divergente, adem�s que se le han atribuido diferentes or�genes (3).

��Stress� significa "tensi�n nerviosa". La palabra naci� en los a�os 30 del pasado siglo, acu�ada por el investigador Hans Selye, reconocido hasta su muerte como la m�xima autoridad en el tema.

En el �mbito de la salud, no se ha adoptado una �nica definici�n sobre el concepto de ansiedad, emple�ndose sin�nimos tales como: angustia, estr�s y temor entre otros. Investigadores como Ochoa (1990), define la Ansiedad como la sensaci�n m�s frecuente experimentada por el ser humano, siendo �una emoci�n compleja, difusa y desagradable, que se expresa por un sentimiento de temor y de tensi�n emocional acompa�ada de sintomatolog�a�. Por su parte Bensabat & Selye (1987) relacionan ansiedad con angustia y estr�s, y establecen la ansiedad como una espera sicol�gica y temor que se siente ante un acontecimiento, situaci�n dif�cil o peligrosa. Otros investigadores han reportado el estr�s como �una relaci�n particular entre el individuo y el entorno que es evaluado por �ste como amenazante o desbordante de sus recursos y que pone en peligro su bienestar� (4).

El estr�s, seg�n Seyle, no es m�s que la reacci�n o respuesta no espec�fica del organismo o cualquier cambio engendrado por el impacto de los acontecimientos importantes, resultantes de una acci�n brusca o continuada, ya sea placentera o desagradable, positiva o negativa (5).

En el mundo ''uno de cada cuatro individuos sufre de alg�n problema grave de estr�s y en las ciudades, se estima que el 50 por ciento de las personas tienen alg�n problema de salud mental de este tipo''. Como factor epidemiol�gico, se considera un aspecto de gravedad, ya que el estr�s es un importante generador de diversas patolog�as (6).

La salud de una persona se da con mayor frecuencia por estr�s dependiendo de las circunstancias de cada individuo, ya que este abarca cambios psicol�gicos y f�sicos al sufrir problemas en su entorno provocando agotamiento, inestabilidad emocional, disminuci�n del inter�s para realizar sus actividades diarias, insomnio, entre otros (7).

En su inicio el estr�s es positivo, ya que es un proceso que permite la adaptaci�n ante las diferentes demandas. Se trata de un mecanismo de supervivencia; prepara a la persona para superar con �xito los retos. Cuando los requerimientos del medio superan los recursos de la persona para hacerles frente, surge el denominado estr�s negativo, que acaba derivando en patolog�a si la respuesta es muy frecuente, intensa o duradera. Esta activaci�n no es adaptativa, no conduce a las metas y por tanto precisar� el uso de estrategias de autocontrol (8).

La tensi�n originada por el estr�s es en cierta medida necesaria para el desarrollo de la personalidad del estudiante; sin embargo, cuando el estr�s va m�s all� de los niveles �ptimos agota sus energ�as, deteriora su desempe�o y puede llegar a da�ar su salud.� As� mismo, lo que es considerado estresante para unos no lo es para otros (9).

En las ciencias m�dicas han sido respetadas como una de las ramas donde los j�venes estudiantes exhiben mayores eminencias de estr�s para algunos sabios en la materia, la escuela de medicina es un entorno muy estresante (10).

Puesto que se ha manifestado que los estudiantes de salud perciben mayor cifra de s�ntomas que la poblaci�n en general. Seg�n las estad�sticas for�neas, la prevalencia de estr�s es de hasta 64,5% en alumnos de primer a�o en las universidades m�dicas (11).

La educaci�n m�dica se ha caracterizado por un nivel de exigencias alto, lo que genera niveles de estr�s significativos entre los estudiantes universitarios y mayor probabilidad de padecer morbilidades psicol�gicas comparadas con la poblaci�n general, tal como ansiedad y depresi�n (12).

Los estresores m�s reconocidos son los ex�menes, la redacci�n de trabajos, la sobrecarga, la falta de tiempo para cumplir las tareas y la presi�n constante de estudiar. Los altos niveles de estr�s y las morbilidades emocionales pueden tener consecuencias personales y profesionales negativas, incluyendo el aislamiento social, el agotamiento emocional, trastornos mentales no detectados o no tratados a tiempo que se asocian con un peor pron�stico, as� como el uso y abuso de sustancias psicoactivas (13).

A nivel fisiol�gico se ha encontrado que los estudiantes con mayores niveles de estr�s presentan cifras elevadas de presi�n arterial sist�lica y diast�lica, as� como un n�mero mayor de pulsaciones card�acas, en comparaci�n con aquellos con menor grado de estr�s (14).

Igualmente, los altos niveles de estr�s se asocian con menor rendimiento acad�mico y menor competencia percibida en esta poblaci�n. Esta relaci�n podr�a estar mediada por un bajo compromiso del estudiante como estrategia de afrontamiento al malestar emocional que le ocasiona el estr�s (15).

Actualmente, la sociedad atraviesa por un periodo de grandes cambios, originando estr�s en las personas, esto se concretiza en los requerimientos se�alados por las instituciones u organizaciones en la solicitud de empleo: "se necesita que sepan trabajar bajo presi�n". Las manifestaciones de estr�s, en las personas, se han visto incrementadas como lo se�alan las investigaciones realizadas en diferentes pa�ses, en su mayor parte orientadas al estudio del estr�s en �mbitos laborales, a su repercusi�n en las personas y a su actuaci�n; en estas investigaciones se ha encontrado que los cambios producidos en las diferentes estructuras de la sociedad, demandan un proceso de adaptaci�n constante del ser humano a las nuevas situaciones originadas por el avance cient�fico y tecnol�gico y por los efectos de la globalizaci�n en todos los campos del desarrollo humano (16).

Lazarus y Folkman (1984, 1986), presentaron la teor�a transaccional del estr�s que lo define como un proceso de interacci�n din�mica, entendi�ndolo como una relaci�n entre el individuo y su entorno, en la cual el sujeto eval�a el evento como amenazante y/o desbordante de sus recursos, por tanto, pone en peligro su bienestar. Esta interacci�n se produce en la percepci�n y valoraci�n que la persona hace tanto de las situaciones potencialmente estresantes, como de los propios recursos para hacer frente a tales demandas, proceso denominado evaluaci�n cognitiva (17).

Muchas investigaciones han relacionado el tema del estr�s con temas psicol�gicos y conductuales. De esta forma, los elementos biol�gicos, cognitivos y conductuales han sido considerados relevantes para estudiar el estr�s. Esto determin� una diferencia entre el t�rmino "ansiedad" que refleja solamente una perspectiva cognitivo-afectiva del estr�s que representa, adem�s de otras como las perspectivas o dimensiones biol�gico-conductual, cognitivo-conductual y cognitivo-biol�gica. El estr�s debe considerarse en forma global. No considerar que el fen�meno es multidimensional puede llevar a confusi�n. Sin embargo, las habilidades de las personas son diferentes: un m�dico tender� a estar m�s atento a lo biol�gico; un psic�logo, a lo psicol�gico y un educador, a lo pedag�gico. Conscientes de que el estr�s resulta problem�tico y multidimensional, hemos intentado atacar el tema desde una perspectiva acad�mica; espec�ficamente, desde la forma en que estas exigencias determinan sus niveles de estr�s (18).

Seg�n Barraza Macias, �el estr�s acad�mico es un proceso sist�mico de car�cter adaptativo y esencialmente psicol�gico, que se presenta de manera descriptiva en tres momentos: Primero: el alumno se ve sometido, en contextos escolares, a una serie de demandas que, bajo la valoraci�n del propio alumno son consideradas estresores. Segundo: esos estresores provocan un desequilibrio sist�mico (situaci�n estresante), que se manifiesta en una serie de s�ntomas (indicadores del desequilibrio). Tercero: ese desequilibrio sist�mico obliga al alumno a realizar acciones de afrontamiento para restaurar el equilibrio sist�mico. El concepto afrontamiento, aunque no tan popular como el t�rmino estr�s, tambi�n recibe atenci�n creciente por parte de los psic�logos y otros profesionales de la Salud. Los procesos de afrontamiento han sido estudiados por varios autores como son Lazarus, Font, Hern�ndez y otros. Es por tanto uno de los conceptos m�s en boga en la investigaci�n psicol�gica actual. En Cuba, el tema ha sido estudiado por el Zald�var, Orlandini, Clavijo Portieles, entre otros. El afrontamiento forma parte de los recursos psicol�gicos de cualquier individuo y es una de las variables personales declaradas como participantes en los niveles de calidad de vida, a la cual se atribuye un gran valor e importancia en las investigaciones sobre la calidad de vida y el bienestar psicol�gico. En Cuba, Zaldivar plantea, �el afrontamiento al estr�s, al ser positivo pudiera ser un factor protector de la salud y al ser negativo pudiera ser un factor de riesgo para enfermar� (19).

Por consiguiente, Lazarus de la Universidad de Berkeley alrededor de los a�os 90, fue quien present� otro enfoque a la tem�tica del estr�s, en el cual se�alaba su contraposici�n a la postura fisiol�gica o biol�gica, �l indicaba que el estr�s no es solo una respuesta, m�s bien es un proceso entre los est�mulos causantes, las reacciones que se provocan y las situaciones que median la interacci�n, es decir un proceso entre el individuo y el ambiente. Por ello la caracter�stica de enfoque procesual o transaccional (20).

Los s�ntomas que se presentan con mayor prevalencia en los estudiantes son la ansiedad, problemas de concentraci�n e inquietud, siendo el primero el que se presenta con mayor proporci�n en la muestra (46%) concordando con otras investigaciones. Este es un aspecto importante, ya que la falta de concentraci�n la ansiedad podr�a explicar problemas de desempe�o: desconcentraci�n, desinter�s, olvido, desatenci�n, falta de agilidad mental y vigor f�sico, factores que pueden generar problemas de desempe�o acad�mico (21).

Las estrategias de afrontamiento m�s utilizadas por los estudiantes son "concentrarme en resolver la situaci�n que me preocupa", "tratar de obtener lo positivo de la situaci�n" y la "habilidad asertiva" y las estrategias menos utilizadas fueron "la religiosidad" y "elogios a s� mismo" tal como lo obtenido por Ministerio Salud P�blica (22).

 

Materiales y m�todos

La investigaci�n es de dise�o descriptivo de tipo anal�tico, y de corte transversal. La muestra que se utiliz� para el estudio fue de 50 estudiantes de la Universidad Estatal del Sur de Manab� de la Facultad de Ciencias de la Salud, Carrera de Laboratorio Cl�nico.

La informaci�n obtenida sobre las causas y los s�ntomas del estr�s que los estudiantes de la carrera de laboratorio cl�nico se encuentran. Los datos fueron obtenidos mediante el programa Excel que facilitaron los porcentajes de los valores de cada una de los �tems (23).

 

Resultados

 

Tabla 1: Test

	(1) Nunca	%	(2) Rara vez	%	(3) Algunas veces	%	(4) Casi siempre	%	(5) Siempre	%
La competencia con los compa�eros del grupo.	17	34	17	34	11	22	3	6	2	4
Sobrecarga de tareas y trabajos escolares.	3	6	2	4	8	16	19	38	18	36
La personalidad y el car�cter del profesor.	6	12	7	14	13	26	12	24	12	24
Las evaluaciones de los profesores (ex�menes, ensayos, trabajos de investigaci�n, etc.).	1	2	1	2	10	20	21	42	17	34
El tipo de trabajo que te piden los profesores (ex�menes, ensayos, trabajos de investigaci�n, etc.).		0	2	4	11	22	27	54	10	20
No entender los temas que se abordan en la clase.		0	11	22	24	48	7	14	8	16
Participaci�n ������ en ���������� clase ����� (responder ��������������� preguntas, exposiciones, etc.).	2	4	16	32	19	38	8	16	5	10
Tiempo limitado para hacer el trabajo.		0	6	12	14	28	19	38	11	22
TOTAL	29	58	62	124	110	220	116	232	83	166

 

Tabla 2: Reacciones f�sicas

Reacciones F�sicas	(1) Nunca	%	(2) Rara vez	%	(3) Algunas veces	%	(4) Casi siempre	%	(5) Siempre	%
Trastornos en el sue�o (insomnio o pesadillas).	3	6	13	26	18	36	10	20	10	20
Fatiga cr�nica (cansancio permanente).	3	6	9	18	15	30	17	34	17	34
Dolores de cabeza o migra�as.	2	4	8	16	12	24	20	40	20	40
Problemas de digesti�n, dolor abdominal o diarrea.	10	20	12	24	16	32	6	12	6	12
Rascarse, morderse las u�as, frotarse, etc.	12	24	21	42	8	16	6	12	6	12
Somnolencia o mayor necesidad de dormir.	2	4	8	16	10	20	16	32	16	32
TOTAL	32	64	71	142	79	158	75	150	75	150

 

Tabla 3: Reacciones Psicol�gicas

Reacciones Psicol�gicas	(1) Nunca	%	(2) Rara vez	%	(3) Algunas veces	%	(4) Casi �siempre	%	(5) Siempre	%
Inquietud (incapacidad de relajarse y estar tranquilo).	2	4	11	22	18	36	13	26	6	12
Sentimientos de depresi�n y tristeza (deca�do).		0	14	28	14	28	15	30	8	16
Ansiedad, angustia o desesperaci�n.	1	2	9	18	21	42	9	18	10	20
Problemas de concentraci�n.	2	4	9	18	23	46	14	28	2	4
Sentimientos de agresividad o aumento de irritabilidad.	10	20	13	26	19	38	4	8	4	8
TOTAL	15	30	56	112	95	190	55	110	30	60

 

Tabla 4: Reacciones comportamentales

Reacciones Comportamentales	(1) Nunca	%	(2) Rara vez	%	(3) Algunas veces	%	(4) Casi siempre	%	(5) Siempre	%
Conflictos o tendencia a polemizar o discutir.	6	12	21	42	22	44	1	2		0
Aislamiento de los dem�s.	17	34	16	32	13	26	1	2	3	6
Desgano para realizar las labores escolares.	9	18	11	22	17	34	11	22	2	4
Aumento o reducci�n del consumo de alimentos.	2	4	17	34	19	38	10	20	2	4
TOTAL	34	68	65	130	71	142	23	46	7	14

 

Tabla 5

	(1) Nunca	%	(2) Rara vez	%	(3) Algunas veces	%	(4) Casi siempre	%	(5) Siempre	%
Habilidad asertiva (defender nuestras preferencias, ideas o sentimientos sin da�ar a otros).	4	8	13	26	15	30	16	32	2	4
Elaboraci�n de un plan y ejecuci�n de sus tareas.	3	6	11	22	19	38	15	30	2	4
Elogios a s� mismo.	6	12	14	28	17	34	10	20	3	6
La religiosidad (oraciones o asistencia a misa).	5	10	25	50	12	24	4	8	4	8
B�squeda de informaci�n sobre la situaci�n.	4	8	11	22	23	46	12	24		0
Ventilaci�n y confidencias (verbalizaci�n de la situaci�n que preocupa).	4	8	17	34	17	34	7	14	5	10
TOTAL	26	52	91	182	103	206	64	128	16	32

 

Discusi�n

Seg�n los datos obtenidos, por medio de la plataforma Excel y los c�lculos no hubo mucha diferencia entre el estr�s acad�mico y la salud mental en los estudiantes ya que tienen mucha relevancia. Los resultados de la presente investigaci�n concuerdan con estudios nacionales e internacionales en relaci�n a la alta prevalencia de estr�s en los estudiantes universitarios y al predominio del estr�s en los ambos sexos.

En relaci�n a los factores estresores los m�s recurrentes en las diferentes carreras fueron las evaluaciones de los profesores, la sobrecarga de tareas y trabajos y el tiempo limitado para la realizaci�n de trabajos, resultados similares a los obtenidos en los estudios que ellos realizaron. Al igual que en el estudio las competencias con los compa�eros de grupo son la fuente de estr�s que menos preocupa a los componentes de la muestra. En relaci�n a los estresores estos se analizaron mediante un curso en espec�fico es decir el 5 to semestre A y B de las carrera de laboratorio cl�nico de la Universidad Estatal del Sur de Manab� , dando como resultado, que ambos paralelo no ten�a diferencia significativa por niveles en las evaluaciones de los profesores, encontr�ndose que uno de los mayores estresantes ser�a una materia integradora debido a que los horarios son muy pesados y dificultan el desarrollo de las dem�s materias, esto se debe a que en estos niveles prevalecen las evaluaciones de los docentes en aula mientras que en los niveles siguientes se realizan las pr�cticas cl�nicas donde las evaluaciones tienen distintos formatos.

Para finalizar podemos mencionar que es de suma importancia implementar estrategias a nivel institucional que permitan prevenir y/o aminorar los efectos del estr�s, fen�meno frecuente en los estudiantes, debido a que es un factor de riesgo para el bajo rendimiento acad�mico.

 

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�2020 por los autores. Este art�culo es de acceso abierto y distribuido seg�n los t�rminos y condiciones de la licencia Creative Commons Atribuci�n-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0) (https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/).