El sobrepeso en estudiantes universitarios
Resumen
El objetivo del estudio es identificar el nivel de sobrepeso y el conocimiento del entrenamiento en circuitos en los estudiantes de la Facultad de Cultura Física. Es un diseño de investigación no experimental, con enfoque cuantitativo, de tipo descriptivo y corte transversal. Participaron en el estudio noventa y ocho (98) estudiantes de la Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte. Se administró un cuestionario validado y tiene 25 ítems. Los estudiantes evidencian sobrepeso y obesidad, el promedio del IMC fue de 27,65. Entre hombres y mujeres no existe diferencia significativa. Predomina en ambos sexos el Sobrepeso (Índice de Masa Corporal entre 25,0 – 29,9) con el 72,45% y la Obesidad tipo I con el 15,31%. Es necesario fomentar hábitos saludables en los estudiantes a través del entrenamiento en circuitos, una buena alimentación, dormir el tiempo necesario e hidratarse, con el propósito de evitar desequilibrios que afecte su salud, rendimiento físico o intelectual